复活重生后，通透舒畅｜我的干儿子双相(五)
最近，我发现小米手环有个很好的功能，可以在手环里相互添加亲友，授权彼此看到手环上的数据。“正常人”知道这个，想到的都是可以“监控”伴侣的活动及作息吧。
我想到的却是，请信任的好朋友关注我。如果留意到我朋友圈超过一两周没有更新，可以到小米手环app上看看我的数据。如果显示活动量明显降低、睡眠时间明显变长，那就可以来带我出去玩耍了～因为十有八九是在抑郁期。
说到这也许会有人问，“为什么不求助父母家人呢？”
嗯，我承认内心至今仍未跨出那个坎——告诉父母。自始至终，父母从不知道我这两年双相历程里的半点真相，因为我深知父母的尿性。
一开始是不敢说，怕他们觉得我“无病呻吟”、“想太多”；后来是不能说，怕他们阻挠我的“两年计划”；如今变成没必要说，他们一定会过于担心，就像之前那位心路十八弯的麻麻，知道女儿双相后也难受到差点抑郁。我父母已年过五十了，且思想还较传统，我实在不忍丢这个“王”来炸他们。
《奇葩说》有一期议题里，我认同如晶的那句：“孩子和大人，面对生活的坎，谁有能力谁扛。”。这个平台里有不少患者还是学生年少的，可以的话能试着敞开心扉和父母坦诚交流，他们是大人，会有能力和你一起扛；而91年的我，正值壮年，与年过五十的父母相比，如今我是大人，他们是小孩了，所以，这坎，我自己扛！
历经了这么多，如今总算打开乐活人生的open mind了。不用再死磕健康饮食作息，偶尔就着啤酒撸着串串也挺快意的；不再对体重秤上的数据斤斤计较，适量来点甜点和美食，比严格抑制后的暴饮暴食要来得享受；不再对人生规划得有条不紊，既然计划赶不上变化，那就走一步看一步地大步向前迈；不再对功成名就出人头地抱以欲求，做个自在快乐的无名小卒也很小确幸哦。
之前写的那个“遗愿清单”原本想着逐个完成后就差不多可以拜拜了，现在却很怂地想“去吧，完成后就回来老老实实搬砖好了！”。土耳其东京巴黎不顺路又如何，我还是想去看看这个世界有多大。
今天想送给大家一首Frances的《Let it out》,附上前几天在家里拍的“摄影作品”，还很不要脸地给这两张所谓的“摄影作品”起了个合名#微笑尬脸#——《let it out & let it in》
让枷锁、束缚、面具…out！让阳光、通透、真实…in! 愿我们人生路上揣怀着赤子之心，去爱、去探索、去拥抱……
☆我的干儿子双相：
编辑：小学鸡
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